こんにちは。
改善率９割の整体師で腱引き専門指導師・頭部ケア専門士でもある整体広島眞田流の院長眞田です。
相変わらずですが偏頭痛や不眠症でお困りの方がどんどん増えているようで
皆様、病院や薬では治らずお困りです。
今回は不眠症や偏頭痛と身体の神経関連から考える
不眠症や偏頭痛を解消するヘッドマッサージのテクニックを解説します。
ヘッドスパやドライヘッドスパでも、とても役立ちます！
さてまずは今までの復習ですが
この図は覚えているでしょうか？
頭部ケア専門士講座とラウロミボディ編でも出てくるテクニックで
なかなか取れない頑固な後頭部の張りや首のコリを解消する為の施術ポイントです。
この部分を丁寧に施術することで首周りが緩んで、後頭部や側頭部の張りも緩んで
頭全体がかなり軽くなります。
頭部ケア専門士の施術は
決して力任せにはせず丁寧で優しい施術がメインですが
それは何故かというと
- 無理な力を使わなくても効果的な施術が可能
- 無理な力を使わないことで神経へのリラックス効果を促進できる
- 無理な力を使わないので施術者の負担も少なく腱鞘炎などにならない
- 頭部のメカニズムを考えたら、そもそも力を使う必要が無い
- 無理な力を使わない方が効果が高い
だいたいこんな感じでしょうか^^
とにかく無理な力を使わないで優しく丁寧な施術がメインであると思って下さい。
不眠症や偏頭痛も楽にする神経へのアプローチ
さて今回の本題です。
頭部ケア専門士講座では
- 神経が逆立つ状態だと筋肉も硬直する
- 逆に言えば筋肉が緩めば筋肉を支配している神経も緩む
- 神経が緩んでいけば身体の緊張も取れる
- 身体の緊張が取れれば不眠症や偏頭痛も解消に向かう
というように考えています。
そして頭部ケア専門士の方々や僕の整体院で実際に行っている施術は
優しい丁寧な施術
＝神経が緩んで身体の緊張も取れる施術
そしてその施術で薬が効かないような不眠症や偏頭痛が楽になる方々が沢山いらっしゃるのです。
そして神経を緩める際にポイントとなるのがこの図の緑の○で囲まれた部分です。
この部分をフローティングという技術で数分施術すると驚くほど身体の緊張がとれて
眉間にシワの寄っていたお客様もスッキリ楽な表情になっていき
青白かった顔色も血行の良い肌色になっていきます。
フローティングの技術がわからない方はそ～っと手でお顔を包んであげて下さい。
技術はとても簡単ですが効果は抜群です^^
優れたものはシンプルなのです。是非試してみてくださいね^^
お客様にとっても喜ばれます^^